Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Informace o produktu Cirkadiánní kód - Satchin Panda
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdravíse zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika...
Produkt Cirkadiánní kód - Satchin Panda z kategorie knihy si můžete zakoupit v internetovém obchodě brainmarket.cz za cenu 299 Kč.
Často se kupuje s:
Doporučujeme
PODOBNÉ PRODUKTY
Albatros Media Trénink paměti pro seniory - Jitka Suchá, Eva Jarolímová
od 269 Kč
Radek Jaroš - Hory, má panenko
od 299 Kč
Albatros Media Za hranice odolnosti - Michal Novotný
od 399 Kč
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
od 499 Kč
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
K produktu Cirkadiánní kód - Satchin Panda od značky MELVIL.